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食べすぎ

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2022.09.18

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ずっと座りっぱなし。腰が痛い。やばいぞこれは。朝と夜は、ジムに通えているがそのうち行かなくなるだろうなぁ。酒飲むとすぐに腰が痛くなる。やばいなぁ

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サウナ髪を切る朝なし 10時くらいにご飯と納豆味噌汁昼、うどん、ごはん夜、スパークリング1本、サラダ大盛り、激辛いため、ポテチ腰の痛さが柔らかく？デイトレは午後から失敗。予感はあった。フォースを信じきれなかったのが敗因。 Uber、一件

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すごい混雑、株かなか上がるんじゃないか。監視しよう。4995現在値 4900破らないかなぁ

失敗

デイトレ失敗。リバが少ない。食べすぎ。体が重い。朝、混ぜご飯。味噌汁、しやけ昼、かけうどん、たぬき、ネギたくさん。夜、ご飯半分、ツナサラダ、肉炒め、クリ3個朝、ホットヨガ、ボディーパンプ30 自転車4時間すごい眠くてしょうがない。眠いのに頭冴えててつらい。関根勉YouTube見る。辛坊治郎ズーム、たまむすび聞く。

コロナ

妻、娘二人がコロナ陽性。自分は問題なし。ハローワークへ向かう。スキャルピングをする。7000円くらい負ける。コツはつかんだ気がする。明日勝てないとつらいかも

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